Ademtraject
Transformeer door jouw adem
Herken je dit?
Als ambitieuze, ondernemende vrouw ben je super gemotiveerd om van je bedrijf een succes te maken! En het gaat goed, maar je voelt dat er nog veel meer inzit. Je hebt al meer aan persoonlijke ontwikkeling gedaan, maar je voelt dat je nog niet je volledig potentieel benut!
Jij bent op zoek naar meer verbinding met jezelf, wilt durven kiezen vanuit intuitie en je wil echt gaan staan voor wie je waard bent!
Je hebt bij stress periodes last van obstipatie, een opgezwollen buik, vaak koude voeten en het gevoel dat je altijd AAN staat!
Je hebt vaak piekergedachten en zou graag vanuit verbinding voelen welke kant je op mag gaan!
Hoe zou het voor je zijn wanneer je vol energie zit, je goed kunt focussen, vanuit vertrouwen kunt ondernemen en kunt durven vertrouwen op je intuitie? Dat je creativiteit stroomt en daardoor je bedrijf moeiteloos door groeit naar het next level waar jij zo naar verlangt.
Hoe zou het voor je zijn als
♥ Je meer focus en helderheid ervaart in je hoofd
♥ Je moeiteloos je nieuwe programma in elkaar zet doordat je creativiteit weer volop stroomt
♥ Je gemakkelijk nieuwe klanten aanspreekt omdat ze op jouw energie aanhaken
♥ Je meer rust ervaart in je hoofd en je lichaam weer ontspannen aanvoelt
♥ Je ervaart een rustige buik met een goede spijsvertering en heerlijk warme voeten
♥ Je ervaart dat ondernemen moeiteloos gaat
♥ Je kunt vertrouwen op je intuitie en je kunt vertrouwen dat jij aanvoelt wat je op dat moment nodig hebt zonder dat jij jezelf voorbij rent
♥ Je eindelijk de next step kunt nemen in je onderneming, die je al zo lang voor ogen had
♥ Je meer klanten aantrekt en daardoor je geldstroom toeneemt
Dit levert het drie maanden traject jou een transformatie als persoon op
- Omdat je weer in verbinding komt met je lichaam voel je wat er echt belangrijk voor je is.
- Je maakt je keuzes vanuit je intuïtie en transformeer je in de persoon die leeft vanuit z’n hart.
- De impact hiervan zie je terug in je gehele leven, zowel zakelijk als privé.
- Waardoor je bedrijf kan floreren.
Transformeer door jouw adem in drie maanden
Dit transformerende ademtraject bevat
6 individuele ademsessies
Zes individuele ademsessies van a 75 -90 minuten fysiek of online via Zoom
2 coaching sessies
Twee coachingsessies van ieder 30 minuten via Zoom
1x kickoff sessie
1x afsluitende sessie
Aromatouch massage of reiki behandeling
Om nog meer in verbinding te komen met je eigen lichaam zit er in dit traject een aromatouch massage of een reiki behandeling op afstand
Contact via mail en Whatsapp
Tussen de ademsessies & de coaching sessies in begeleid ik je via mail en whatsapp voor een goede integratie van de sessies
Verschillende ademoefeningen voor thuis
Naast de ademsessies ontvang je verschillende krachtige ademoefeningen voor thuis zodat je ook thuis kunt werken aan een diepe ontspanning van lichaam en geest
Online ademsessie
Tijdens jouw traject kun je eenmalig gratis meedoen met een online ademsessie in groepsverband
Hi, ik ben Annemijn
Ademcoach
Na mijn eerste ervaring met ademwerk in groepsverband, ben ik op zoek gegaan naar een verdieping in ademwerk. Ik wilde meer leren over de adem en ervaren wat het voor me kon doen wanneer ik meerdere sessies zou volgen. Ik kreeg veel meer rust, kon me weer ontspannen, mijn creativiteit begon te stromen en ik durfde echt te gaan staan voor wie ik ben. Ik kreeg veel meer zelfvertrouwen. En dat gun ik jou ook!
Mijn passie is om ambitieuze, ondernemende vrouwen hun energieke zelf terug te laten vinden! Hoe zou het voor je zijn om in connectie met je lichaam te zijn, vanuit je hart te leven en weer de ruimte voor jezelf in te nemen? Om de energie weer te voelen stromen en om vanuit intuitie jouw antwoorden te krijgen.
Hoe zou je het vinden om weer een ontspannen lichaam & geest te hebben en je weer fit en energiek te voelen? Klinkt goed toch?
Bewust ademhalen zorgt voor meer energie, rust en focus. Je krijgt meer vertrouwen in je lichaam en laat oude patronen & emoties los, waardoor je weer veel lekkerder in je vel komt te zitten! Je creativiteit gaat weer stromen en je lichaam kan weer helen en ontspannen.
Kom in verbinding met jezelf, laat je energie weer stromen & verhoog je creativiteitesflow!
Dit zeggen mijn klanten
Ruim 1,5 jaar geleden kreeg ik regelmatig last van een opgejaagd gevoel in combinatie met chronische hyperventilatie. Dit zorgde voor vermoeidheid, slecht slapen en ik belandde in een vicieuze cirkel. Na verschillende dingen te hebben geprobeerd ben ik begin 2020 bij Annemijn terecht gekomen en doen we regelmatig een individuele ademsessie. Door Annemijn heb ik ervaren hoe het is om bewuster te zijn van mijn ademhaling en door de verbonden ademhaling lukt het me om meer ademruimte te creeen en de blokkades te verminderen. Ik ervaar het als een hele fijne theraphie voor mijn opgejaagde gevoel en chronische hyperventilatie en ik slaap er ook beter door. Annemijn is een topper in haar vak en ik ben haar heel dankbaar voor wat zij mij heeft geleerd!
Eerst heb ik getwijfeld of een ademsessie niet te zweverig voor mij was. Op aanraden van een gemeenschappelijke vriendin heb ik toch het ademtraject geboekt en het bleek helemaal niet zweverig te zijn! Mijn ervaring is heel positief, ik was verbaasd dat de eerste sessie als zo’n impact had en was direct benieuwd naar wat meerdere sessies voor mij zouden kunnen doen. Dankzij de aanpak van Annemijn voelde ik me direct op mijn gemak en vrij om er helemaal voor te gaan. Het resultaat van de ademsessies is dat ik meer rust vind in stressvolle situeaties. Ik vind het bijzonder om te ervaren dat ik zoveel kan sturen met mijn ademhaling. Dit had ik vooraf nooit gedacht. Ik zou deze sessies aan iedereen aanbevelen! Ik denk dat iedereen hier profijt van kan hebben, ongeacht hoe je in je vel zit. En ik zou ademsessies adviseren bij Annemijn te ervaren. Ik vind het echt heel tof hoe Annemijn dit doet!
Ga het proces met jezelf aan, daar ligt het goud voor jouw onderneming!
Dit is wat het drie maanden ademtraject je oplevert:
- Een echte transformatie!
- We werken tijdens deze sessies aan de thema’s die voor jou spelen. Het zijn ademsessies om maat gemaakt. Veel voorkomende thema’s zijn: Durven gaan staan voor jouw waarden, creativiteitsflow, verbinding, vertrouwen op je intuitie, maar ook thema’s als stress, angst, piekeren, beter slapen, persoonlijke ontwikkeling, flow
- Je ervaart meer energie, verbeterde nachtrust & diepe ontspanning
- Oude vastzittende emoties in het lichaam worden verwerkt en geheeld
- Verbinding met jouw lichaam & hart
- Het ervaren van innerlijke rust, zelfliefde
- Er vindt een shift plaats op persoonlijke ontwikkeling
- Jouw creativiteit gaat (nog meer) stromen
Dit ademtraject van bestaat uit:
- Zes individuele ademsessies van 75- 90 minuten per ademsessie
- Twee coachingsessie van 30 minuten via Zoom, 1 kickoff sessie en 1 afsluitende sessie
- Je kunt gratis meedoen met een online ademsessie in groepsverband tijdens jouw drie maanden traject
- Een heerlijk ontspannen aromatouch massage of reiki behandeling op afstand
- Fijne, krachtige ademoefeningen voor thuis zodat je ook thuis kunt werken aan een diepe ontspanning van lichaam en geest
- Mailondersteuning & whatsapp contact voor integratie na de sessies
3 op voorraad
De individuele ademsessies kunnen zowel online als in mijn mooie praktijkruimte in Aalsmeer gevolgd worden.
Jouw investering voor dit drie maanden ademtraject om weer in verbinding te komen met je lichaam, om te voelen wat echt belangrijk voor je is, waardoor je bedrijf kan floreren is 1495 euro.
Veelgestelde vragen
Wat is mijn investering voor dit drie maanden traject?
Je kunt dit krachtige drie maanden traject aanschaffen voor € 1495,-
Wanneer je het liefst in twee termijnen betaalt, kan dit ook!
Hoe lang zit er tussen de ademsessies?
Tussen de ademsessies plannen we 1 à 2 weken, maar net wat je zelf het prettigst vindt. En dan uiteraard binnen drie maanden
Is dit drie maanden traject voor iedereen?
Ja, iedere ambitieuze, ondernemende vrouw kan bij mij dit drie maanden ademtraject volgen! Ik pas de ademsessies helemaal aan op de wensen en thema’s van mijn klant